Bebê acorda muitas vezes à noite: como identificar a causa
Resposta direta Bebês de 4 a 12 meses acordando várias vezes por noite é comum — a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) estima que entre 20% e 30% das...
Tema
Rotina e atividades
Sono, refeições, brincar, escola, tarefas, telas.
14 artigos publicados
BLW ou papinha: diferenças, benefícios e como escolher com segurança
BLW (baby-led weaning) e papinha tradicional são dois caminhos possíveis para a alimentação complementar, e nenhum dos dois precisa ser abandonado por completo: a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) não recomenda o uso exclusivo do BLW, e sim uma alimentação mista, combinando pedaços que o bebê explora com as próprias mãos e ofertas por colher
Brincadeiras para crianças de 1 a 2 anos: linguagem, movimento e vínculo
Brincadeiras simples para 1 a 2 anos que estimulam linguagem, movimento e vínculo, sem precisar de brinquedos sofisticados.
Como criar uma rotina de sono para crianças de 1 a 2 anos sem métodos rígidos
Entre 1 e 2 anos, criar uma rotina de sono não é mais sobre mamada noturna ou "regressão dos 4 meses" — é sobre lidar com uma criança que já negocia, testa limites e sai da cama para pedir "mais uma história". A rotina que funciona nessa fase combina sequência previsível (banho, pijama, história, cama,
Como ensinar a criança a brincar sozinha e lidar com o tédio
Se a sua criança de 3 a 5 anos vive dizendo "estou entediada" e você se sente na obrigação de resolver isso na hora, respire: tédio não é um problema urgente para você apagar. É, na verdade, um dos poucos momentos em que a criança pratica sozinha algo que nenhum brinquedo ensina — inventar o
Como introduzir alimentos alergênicos no bebê com segurança
A introdução dos alimentos alergênicos mais comuns — leite de vaca, ovo, trigo, soja, peixe, frutos do mar, amendoim e castanhas — deve ser feita de forma gradual, um alimento novo por vez, preferencialmente pela manhã. Observe o bebê nas horas seguintes em busca de sinais como vermelhidão, inchaço ou dificuldade para respirar. Consulte sempre
Como tirar a mamadeira e a chupeta com menos conflito
Não existe um único número mágico para "a idade certa" de tirar a mamadeira e a chupeta — e tudo bem se o seu filho de 1 ou 2 anos ainda usa uma das duas, ou as duas. O que as sociedades de pediatria e odontopediatria sugerem é uma janela: quanto antes a família começar
Criança de 2 anos não quer comer: o que fazer e quando se preocupar
Aos 2 anos, recusar comida é, na maioria das vezes, normal e temporário — parte da busca por autonomia típica da idade e da desaceleração natural do...
Desfralde: quando começar e sinais de que a criança está pronta
Resposta direta: não existe uma idade fixa certa para tirar a fralda — a variação normal é grande. A maioria das crianças começa a mostrar sinais de prontidão entre 18 e 24 meses, mas o que importa mais do que a idade no calendário é a combinação de sinais físicos, comportamentais e de comunicação. No
Gag reflex ou engasgo na introdução alimentar: como saber a diferença
O gag reflex (reflexo de ânsia) é um mecanismo natural de proteção em que o bebê tosse, faz barulho, engasga com ruído e fica vermelho para empurrar o alimento de volta para a frente da boca — é assustador de ver, mas é seguro e faz parte do aprendizado da introdução alimentar. O engasgo real
Introdução alimentar: quando começar e como organizar os primeiros dias
A introdução alimentar geralmente começa por volta dos 6 meses, quando o bebê mostra sinais de prontidão como sentar com pouco apoio e interesse ativo pela comida. Nos primeiros dias, o foco é apresentar texturas e sabores aos poucos, sem pressa e sem substituir o leite materno ou a fórmula, sempre com orientação do pediatra.
Regressão do sono aos 4 meses: o que muda e como lidar
Antes de continuar, uma diferença importante: "regressão do sono" e "regressão do desenvolvimento" não são a mesma coisa. Se o seu bebê de 3 a 4 meses passou a acordar com muito mais frequência à noite, isso costuma ser o que se chama popularmente de regressão do sono — uma mudança normal e temporária no
Rotina de lição de casa: como ajudar seu filho sem brigas
A lição de casa vira briga quando o adulto assume um papel que não é dele: o de fazer a tarefa em vez da criança. A saída não é vigiar mais nem exigir mais — é montar uma rotina previsível (horário e lugar fixos, pausas incluídas), oferecer escolhas dentro de limites claros, elogiar o esforço
Sonecas e janelas de vigília do bebê: guia flexível por idade
Não existe um horário único de soneca que funcione para todo bebê da mesma idade — mas existem faixas de referência que ajudam a entender se a rotina de sono do seu filho está dentro do esperado. A ideia central deste guia é a "janela de vigília": o tempo que o bebê costuma ficar acordado